PECULIAR AF
ke 30. maalisk.
|Salo
Urheilijan psykofyysinen valmistautuminen
1x 2h yksilötapaaminen + 2x 2h ryhmä tapaamista Hinta: 195€ Kurssimaksu on mahdollista suorittaa 1-3 erässä.
Aika ja paikka:
30. maalisk. 2022 klo 18.00
Salo, Sokerikatu 1, 24100 Salo, Finland
Mobility Klinikka:
Kurssin ajankohta: 30.3. ja 13.4. klo 18-20
(Yksilötapaaminen sovitaan ennen ryhmä tapaamisia.)
Kurssi tarjoaa pohjan psykofyysisten harjoitusten hyödyntämiseen urheilijan tai aktiiviharrastajan paineensietoa vaativissa tilanteissa ja edesauttaa palautumista kuormittavista harjoituksista tai harjoituskausista.
Kurssi sisältää yksilöllisen kartoituskäynnin, jonka aikana arvioidaan oman lajin vaatimuksia ja yksilöllisiä tapoja reagoida paineeseen. Yksilökäynnit pyritään toteuttamaan ennen ryhmätapaamisia. Lisäksi kurssiin kuuluu tosiaan kaksi kahden tunnin ryhmätapaamista.
Kurssilla on rajoitettu määrä paikkoja ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Kurssin jälkeen on mahdollisuus jatkaa yksilövalmennusta hieman listahintaa halvemmalla hinnalla.